秋冬来临,怎么才能正确进补
日期: 2020-11-12 作者: bangqitd 浏览:
秋冬来临,选对汤料,正确进补
俗话说“秋冬进补,来年打虎”。
趁此大好时节,给自己的身体补充能量,真是极好的。
御医厨房特意为大家选除了几款汤方
每一款汤料都有自己的特性和适合的人群,
如果用得好对健康大有裨益
大家不妨可以尝试一下
肉苁蓉
《本草汇言》:肉苁蓉,养命门,滋肾气,补精血之要药。
肉苁蓉素有“沙漠人参”的美誉,具有极高的药用价值,历来作为补益药使用。能温补肾阳,益精养血,润肠通便。
汤料
男人肾气虚冷,阳道久沉,可以吃;女人冲任失调,阴气不治也可以吃。
而且它,温补又不上火,不耗气、不燥烈,性滑能导滞,但又不会泄元气。
【使用禁忌】孕妇禁用。
党参